秋冬季,該如何保持皮膚濕潤?

秋冬季節,皮膚干燥起皮成為不少人的煩惱。特別是很多上瑜伽課的美女,上課都是在空調室內,這種情況下該如何保持皮膚濕潤呢?

對于皮膚干燥的問題,最簡單有效的方法就是補水保濕。

1.冬季最好購買一個加濕器,用以改善室內干燥,還有助于保持皮膚、口腔、鼻腔的水潤,并且減少靜電產生。需要注意的是,開加濕器時,要關上門窗,否則你就純粹是在浪費電;

2.到了冬天,衣服上很容易出現一些靜電,這時可以使用衣物柔順劑,不管是對待外套還是貼身衣物都是有效的,能輕松避免脫衣服時“噼里啪啦”的聲音。

3.你要每天堅持少量、多次、喝足夠的水,才能保持皮膚和口腔的滋潤;

4.要選擇合適的保濕產品,干性皮膚冬天建議使用保濕霜,油性肌膚則建議使用保濕乳;

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